Aunque buscando por Internet he encontrado experiencias positivas, no he visto ningún caso en el que te expliquen con detalles como funciona el tema de Champix y qué es lo que se siente… que es la parte más importante, ya que para un fumador como he sido yo, lo principal es que el “miedo” a dejar de fumar, se minimice.
Teniendo en cuenta esto, voy a intentar describir todo el proceso desde el principio para que tod@s l@s que habéis decidido dejar de fumar, tengáis una experiencia más y os ayude por lo menos a no tener miedo o despejar cualquiera de las dudas que podáis tener.
Yo no sé la respuesta, pero lo que si tenía claro, era que si decidía dejar mi vida de fumador, después de 15 años fumando, tenía que buscar un método que cumpliese dos premisas:
- Que fuera efectivo
- Que fuera definitivo
Una amiga mía psiquiatra me recomendó que hablase con mi médico, y que le preguntase por métodos para dejar de fumar. Ella me recomendó Champix, ya que ella en su experiencia profesional había tenido casos de éxito en gran variedad de fumadores (desde el que fuma unos cigarros el fin de semana, como el que fumaba 3 paquetes al día). En principio, da igual la cantidad que fumes ni el tiempo… es cuestión de querer.
Mi principal motivación para dejar de fumar, ha sido el tema físico. Ya llevaba tiempo teniendo molestias en el pecho, y en el gimnasio, a la hora de correr en la cinta me ahogaba (y me ahogo, todavía, aunque menos :O))… Y teniendo en cuenta que soy bastante joven como para estar así, me decidí a ir al Médico y le comenté mi caso y mis motivaciones para dejar de fumar.
Pues parece una mezcla de ciencia/sugestión/magia… Voy a intentar recordar todos los detalles porque es muy curioso como funciona.
Creo que lo importante es saber qué es lo que vas a tomar. Es lo primero que pregunté y lo que nada más tener la caja me leí de arriba abajo buscando los principios activos y efectos secundarios.
El Champix no es un medicamento que te meta nicotina, como otros, está compuesto de Vareniclina que según el vademecun es un agonista parcial (aquella sustancia que es capaz de unirse a un receptor y provocar una respuesta en la célula), y antagonista (un antagonista también se une a un receptor, no solamente no lo activa sino en realidad bloquea su activación por los agonistas) en presencia de nicotina, de los receptores neuronales para acetilcolina (al igual que otros neurotransmisores, su función es mediar en la actividad sináptica del sistema nervioso) de tipo nicotínico alfa-4, ß-2.
Básicamente lo que hace este compuesto, es bloquear el efecto de la nicotina en el cerebro, haciendo que fumar se convierta en algo que no te gusta, ya que el cerebro no recibe ningún imput positivo cuando estas metiendo la nicotina…
Básicamente así funciona la pastilla, con lo que la siguiente pregunta, que yo me hice y que tú te harás es:
La verdad es que si lees el prospecto, es como “para no tomarlo”, pero la justificación que los laboratorios hacen al principio del capítulo de las contraindicaciones, es lógico. Dejar de fumar en sí, tiene efectos en tu cuerpo, que es necesario tener en cuenta para entender que además introducir en tu cuerpo una sustancia extra, puede tener efectos secundarios.
Copio literal la introducción de las reacciones adversas, y os dejo el enlace de todos los efectos secundarios:
En los pacientes tratados con la dosis recomendada de 1 mg dos veces al día BID tras un periodo de titulación inicial, el efecto adverso comunicado más frecuentemente fue nauseas (28,6%). En la mayoría de los casos las nauseas se produjeron de forma temprana en el periodo de tratamiento, tuvieron una intensidad de leve a moderada y raramente llevaron a retirada.
La tasa de discontinuación de tratamiento por los acontecimientos adversos fue el 11,4% para vareniclina comparado con el 9,7% para placebo. En este grupo, la tasa de discontinuación de tratamiento para los acontecimientos más frecuentes en los pacientes tratados con vareniclina fueron tal y como se listan a continuación: náuseas (2,7% frente a 0,6% para placebo), dolor de cabeza (0,6% frente a 1,0% para placebo), insomnio (1,3% frente a 1,2% para placebo), y sueños anormales (0,2% frente a 0,2% para placebo).”
Si sigues leyendo esto, pensaste lo mismo que yo: “Todas las mañanas me levanto fatal con mal sabor de boca, no me entra más que un café y tengo el pecho fatal… seguro que peor no puedo estar… con lo que los efectos secundarios, son justo eso, secundarios… “
Personalmente si el efecto más común puede ser tener naúseas (que en mi caso tampoco tuve), prefiero tener náuseas una temporada a no poder correr durante más de 10 minutos porque parece que voy a escupir un pulmón en cualquier momento… así que es decisión tuya valorar los efectos secundarios vs. Dejar de fumar.
¿Es necesario ir al médico? ¿Te dan receta?
Yo fui al médico por si me podían hacer una receta, ya que en Internet están los precios y me parecía un poco caro:
- Pack de inicio: Champix 0,5 mg x 11 comprimidos y 1 mg comprimidos x 14 comprimidos: 54,64 €.
- Pack se seguimiento: Champix 1 mg x 28 comprimidos: 61,19 €.
Si tu motivación es lo que te vas ahorrar, yo hice el siguiente cálculo:
Conclusión, el tratamiento de un mes cuesta lo mismo que fumar 1,3 paquetes durante un mes… Cada pastilla te cuesta aproximadamente medio paquete de tabaco, con lo cual, no es más dinero de lo que gastas en fumar. (si es que los de Marketing están en todo… jejeje)
El pack de inicio, es igual que este:
En la parte interior de la caja, tienes un espacio para “apuntar” cual es el día elegido para dejar fumar… Yo no lo he apuntado, pero sabía cual iba a ser…
A continuación todo lo que he ido experimentando durante el tratamiento…
1ª semana.
Tal y como te indica el médico y el propio prospecto, durante la primera semana tienes que fumar tomando las pastillas.
Antes de tomar las pastillas, pensé cual iba a ser el mejor día para empezar a tomarlas, ya que eso significaba que el día 7 tenía que dejar de fumar… Pensé que lo mejor, (y así ha sido) era empezar un domingo a tomarlas, para que el siguiente domingo, fuese el día en que dejaba de fumar.
De esa forma me aseguraba que si me encontraba mal o estaba muy nervioso, iba a estar en casa y no trabajando… y de esa forma estaba menos preocupado.
Con lo cual, empecé a tomar las pastillas un domingo.
Los cuatro primeros días, no noté nada en absoluto, seguí fumando como si nada, y únicamente pensaba que en breve iba a dejar de fumar.
No se sí fue el quinto o sexto día, empecé a darme cuenta de que me encontraba más tranquilo (no se sí es como consecuencia de las pastillas o más sugestión que otra cosa) y que no me apetecía fumar tanto.
Creo que fue el sexto día, me empezó a dar un poco de asco el tabaco, me sentaba fatal fumar: me dolía el pecho, y tenía la garganta como irritada… bastante desagradable, como cuando has fumado mucho (has salido por ahí, por ejemplo y te has fumado mil cigarros) y te levantas e intentas fumar (que parece que te vas a morir en ese momento…. ).
La sensación era algo parecido.
Y llego el día.
Como comentaba, había elegido el domingo, porque no quería empezar estando el trabajo por si me ponía muy nervioso o algo así… Me desperté a las 9 de la mañana y me hice un café como cualquier otro día para desayunar.
Aquí es donde viene lo bueno, y donde quizás me sea más difícil explicar cual es la sensación, más que nada, si eres como yo, que no recuerdas como es un día sin fumar.
Ya haciendo el café, pensé “Hoy no fumo más!”, y tranquilamente (sin mono, ni nervios ni nada, me tomé el café leyendo el periódico). No tuve esa sensación de por la mañana en la que tienes que fumar si o si, fue algo muy raro…
Aún así, pensé que para evitar estar pensando demasiado, lo mejor era buscar ocupaciones, por lo que nada más desayunar, recogí la casa, vi un capitulo de una serie que deje a medias el día anterior, me di una ducha y fui al gimnasio durante una hora.
Para las 13:30 aproximadamente, ya “se me habían terminado” las cosas que hacer. En ese momento me dio miedo pensar que si me iba a casa y no hacía nada me pondría a pensar en el tabaco y me daría algo…
Pues no, fui a casa y me puse a ver la TV. Estuve viendo una película, y durante todo el tiempo que duró ¡NO ME ACORDÉ DE FUMAR!. Por eso creo que esto tiene como una parte mágica… me pareció increíble que yo, fumador de un paquete al día podría estar “sin pensar” en el tabaco, no habiendo estado sin fumar toda una mañana!... con lo cual mi nivel de credulidad ante el hecho de dejar de fumar iba in crescendo.
Después de la película hice la comida y vino mi novia de trabajar que también es fumadora. Estaba sorprendida, al igual que yo, de que no fumara durante todo el día…
Después de comer, pensé en fumar, porque le veía a ella, pero me lo quité de la cabeza, realmente no apetecía como cuando fumaba sin las pastillas… en este caso era algo más de costumbres que una “necesidad”.
Teniendo en cuenta que iba a ser un día duro, y que no había parado durante toda la mañana decidí echarme una siesta en parte para descansar y en parte para no pensar demasiado… La siesta duro aproximadamente dos horas (si, si, peazo siesta, lo sé J) pero me levanté genial, y seguía sin apetecerme fumar.
Estuve el resto de la tarde muy bien y no tenía ganas de fumar.
2ª semana
El lunes ya era el día 8 desde que empecé a tomar las pastillas, y el segundo día sin fumar desde hacía 15 años!
Me levanté a las 7 e hice lo mismo de todas las días (tampoco quería cambiarlo todas mis rutinas, para que fuese todo lo más normal posible).
Mi principal miedo de ese día era hacer frente a mis pequeñas rutinas de fumador en la oficina…
8:55 llegando a la oficina y antes de entrar: cigarro
10:15: cigarro.
11:30: cigarro
Después de una reunión: cigarro
En la comida: 4-5 cigarros
A las 5: cigarro
A las 6: cigarro
A las 7 de camino al autobús: cigarro
Tenía que enfrentarme a estas rutinas yo solo, sin ningún apoyo externo… y todo esto lo pensaba mientras me vestía para ir a trabajar. Me agobié un poco, la verdad, pero no sé si eran las pastillas o que, estaba bastante tranquilo y no me costó demasiado, aunque si estuve un poco más nervioso según avanzaba el día.
Es importante indicar que “esos nervios” no son los mismos a cuando eres fumador y estás 10 horas en un avión, que en el momento que sales eres capaz de darle un bocado a la azafata para que te deje fumar… son más nervios del estilo a cuando parece que algo va a pasar, más parecido a la ansiedad, como cuando estás preocupado por algo y le estás dando muchas vueltas…
Total que el lunes, lo pasé sin fumar, y bastante más tranquilo por la noche…
Fue muy curioso comprobar que el mismo lunes, mis pulmones estaban mucho mejor, como si hubiera recuperado capacidad pulmonar, ya no me molestaba al respirar hondo… (en un día?¿?¿?)
El martes, bastante más confiado que lunes, fue el peor día con diferencia. Los nervios del día anterior eran mayores, pero tampoco me apetecía ni quería fumar… Estuve todo el día como una moto, parecía que me había tomado diez cafés. (Es cierto que tomé cafés ese día, y que además me sabían raro, pero no era como para estar tan nervioso).
Así que cuando salí de trabajar, fui a la farmacia y le dije a la farmacéutica mi situación con el Champix y que parecía que iba a despegar del suelo en cualquier momento.
Me dio ”Melival” unas valerianas con melisa, componentes naturales, y que puedes tomar de forma regular… mira el vademecum para tu tranquilidad. Nada más llegar a casa me tomé dos con un vaso de agua y me tumbé para relajarme. Me hicieron efecto bastante rápido y me dormí bastante pronto ese día.
Al tercer día me llevé dos valerianas en el bolsillo por si me daba esos nervios nuevamente. Pero no hizo falta. Estuve todo el día bastante tranquilo y apenas pensé en fumar… me quedé sorprendido, porque pensaba que el proceso de deshabituación del tabaco iba a ser peor…
Aquí empecé a notar algo que me pareció muy curioso. Empecé a oler a otros fumadores. Aunque las personas que nunca han fumado lo dicen “Hueles a tabaco” o “¡qué asco, huele a tabaco!”, el tercer día lo pude comprobar con mi propia nariz. En el autobús se sentó al lado un chico que acababa de fumar, y me vino el olor y un poco más y devuelvo (no por él, pobrecillo, sino porque fue un olor que me provocó nauseas). Un olor bastante penetrante como en los espacios de fumadores de los aeropuertos…
Y pensar que yo olía así antes… me da mal rollo pensarlo.
A partir de ese día, es cierto que tanto el olfato como el gusto se van recuperando, y las comidas y bebidas saben diferentes. De hecho, por ejemplo, el café, me sabe diferente (no lo disfruto igual, la verdad)…
Aún así, aunque había redescubierto dos de mis sentidos, cuando llegué a casa por la tarde, me tomé una valeriana, “por si acaso me daba otra vez”, y el cuarto día la mitad de una valeriana, asegurándome que iba a estar bien.
El quinto día no tome nada, y la verdad es que me encuentro genial… No hay signos de nervios, ni de mono, de nada…
Hoy estoy escribiendo esto y es el sexto día, acabo de venir del gimnasio y menuda diferencia, el hecho de poder respirar mejor, apetece mucho más ir, y hacer deporte…
Siguientes semanas
El tratamiento puede durar si todo va bien hasta 4 meses, pero según el médico que me atiende no es necesario, con el pack de inicio y otro parece que sería suficiente.
Yo he comprado el segundo pack, que empiezo mañana y los componentes son los mismos, son iguales que las pastillas se la segunda semana… así que creo que seguiré tomando esas y probaré sin seguir tomando más. Si veo que el “mono vuelve” (por favor, que no vuelva nunca mas), volveré a comprarme otro pack, pero entiendo que un mes sin fumar es suficiente para que el mono no aparezca.
Mientras escribía esta ultima frase, he encontrado en Yahoo! Answers, que es lo que sucede en tu cuerpo cuando dejas de fumar, y las primeras reacciones son las mismas que he tenido yo!, muy curioso:
- Pasados 20 minutos: recuperas tu presión sanguínea y tu pulso cardíaco normales. Empieza a mejorar la circulación de la sangre en tus piernas.
- A las 8 horas de abstinencia: tus niveles de oxígeno en sangre se normalizan. Desde ese mismo instante empieza a disminuir tu riesgo de sufrir un ataque cardíaco. Si tenías alguna enfermedad relacionada con el consumo de tabaco, aumentan desde ahora mismo tus posibilidades de recuperación.
- En un par de días: ya has eliminado la nicotina de tu organismo. Recuperas algunas capacidades de percepción atrofiadas hasta ahora, notando mejoras inmediatas de los sentidos del gusto y del olfato.
- Al tercer día: compruebas que puedes respirar mejor, debido a la relajación de los circuitos bronquiales. Por ello, te sientes mejor y con más energía.
- Al cabo de 3 semanas: disminuye o desaparece la tos. Los pulmones trabajan mejor y también tu circulación sanguínea ha mejorado sensiblemente.
- Al cabo de 2 meses: tienes más energía y agilidad. Experimentas la satisfacción de haber recuperado la dirección de una parte de tu vida que hasta ahora dependía del tabaco.
- A los 3 meses: tus pulmones funcionan ya del todo normalmente.
- Después de 1 año: tu riesgo de muerte repentina por ataque al corazón se ha reducido a la mitad.
- En 10 años: tu riesgo de sufrir un ataque al corazón o un infarto de miocardio se ha equiparado al de las personas que nunca han fumado. Tu riesgo de padecer un cáncer de pulmón ha disminuido a la mitad.
Fuente: http://dejar-de-fumar.org.es
Con lo cual, una vez llegados los 3 meses, estaría libre de todo este rollo de fumar… está bastante bien, y anima bastante…
Conclusiones
Está claro que estas pastillas funcionan de algún modo, aunque no se si es 100% el efecto de las pastillas o 50% sugestión y 50% pastillas, pero el hecho es que si funcionan, porque el mono, esa sensación de hormigueo en la tripa desparece completamente.
Creo que es importante también tener un motivo para dejarlo, ya que sino, quizás aunque las ganas físicas sean neutralizadas, la parte psicológica y los hábitos de tantos de años, no se pueden controlar (por ejemplo fumar cuando sales de trabajar o fumar nada más comer)…
En mi caso, me funciona mi motivación que es respirar mejor, el pensar cuando me acuerdo o me viene el acto reflejo de fumar, el no hacerlo, ya que me encuentro mucho mejor sin ello.
Yo también tengo miedo a engordar, pero lo cierto es que no me ha dado por comer en exceso, e intento ir regularmente al gimnasio con lo cual no noto ninguna subida de peso… Quizás si eres una persona sedentaria como lo he sido yo muchos años, antes de dejar de fumar puedes apuntarte a un gimnasio y cuando lleves una temporada y te hayas acostumbrado, puedes empezar a pensar en dejar de fumar… y así evitas engordar, por comer un poco más, ya que estarás habituado a hacer deporte.
Creo que por lo menos a día de hoy, merece la pena dejar de fumar, he recuperado parte de mis sentidos que tenía atrofiados, e incluso duermo mejor… es lo mejor que he hecho en muchos años.
Por último comentar que este es MI CASO, y no a todo el mundo le tiene que ir igual, mejor o peor. La intención de estas líneas es sólo decirte que a mi me ha ido bien, y que si estás decidido pero tienes algunas dudas, quizá con mi experiencia puedas despejarlas…
dejardefumarconchampix@gmail.com
Hola! Lo cierto es que yo soy una de esas tantas personas que ansian dejar de fumar, en mi caso por salud (me han detectado asma), y por el olor, ya que ultimamente me parece muy desagradable. Mi médico también me ha recetado Champix,pero tengo varias dudas al respecto... Tras la 1º caja de tratamiento, ¿necesitaste comprar otras? o en caso contrario viste que tu "mono" habia desaparecido? Por que a mi lo que me da algo de miedo es dejar las pastillas, en caso que sean efectivas, y volver a necesitar nicotina. ¿Has probado algún otro método para dejar de fumar, como los parches de nicotina, o algo similar?
ResponderEliminarEspero que puedas despejarme alguna duda, ya que no se que método es el más eficaz.
Un saludo, y gracias de antemano. ^^
jode lo que me he reido con tus sensaciones de fumar. Son identicas a las mias.Llevo dos dias tomando champix y estoy acojonado a que llegue el momento de dejarlo. Me ha ayudado un monton leer tus apreciaciones. Te agradezco este blog.
ResponderEliminarSaludos
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarYo ya tenia la tension muy alta y el tabaco me sentaba fatal.
ResponderEliminarLlevo dos dias tomando champix y me he fumado solamente 4 cigarros y a medias.
Ahora ya estoy en el tercer dia y no he fumado nada, y no estoy nervioso.
Hay que decir que también estaba motivado para dejarlo... Ah, y otra cosa, se me ha quitado el dolor de cabeza ese constante que tenia por el tabaco.
Te tengo q dar un excelente, me ha gustado mucho y mas que lo compartas con nosotros.
ResponderEliminarYo hoy he comenzado mi primer dia con Champix... espero conseguirlo!!
Hoy mismo empiezo. Ha sido una lectura amena e instructiva...y lo que es mejor muy motivadora.
ResponderEliminarUn saludo y espero que dentro de unas semanas pueda decir, al igual que tu, que soy exfumador.
Estoy en mi noveno día con Champix. Me propuse dejar el tabaco el día 7 pero sin darme cuenta al cuarto día ya apenas fumaba y los que encendía, además de estar malísimos, no era capaz de acabarlos. Total que llevo sin fumar desde el día 4 y sin ansiedad, ni nervios, ni mono, ni nada. Incluso lo que más temía, que era comer y engordar, no está sucediendo. Como algo menos y he vuelto desde hace tres días a coger la bicicleta. Ayer 60 kms sin toser ni una vez. Hace seis años me quité sin ayuda y hace algo más de uno que fumo de nuevo. Leer este blog me ha ayudado a volver a quitarme de fumar, muchas gracias.
ResponderEliminarSALUDOS HERMANO EXCELENTE BLOG, YO PARTICULARMENTE ESTOY EN MI 4 DIA , SOY FUMADOR OCASIONAL DE 3 A 4 CIGARROS DIARIO PERO EN UNA RUMBA ME FUMABA HASTA UNA CAJA EN UNA NOCHE (CREO QUE ESO LES PASA A MUCHOS), EL LUNES QUE VIENE SERA EL PRIMER DIA DE DEJAR DE FUMAR SIN EMBARGO YA ME DA ASCO EL CIGARRO (GRACIAS A DIOS), VER TU BLOG ME DIO ANIMOS DE SEGUIR EN ESTO HERMANO , ESTAMOS A LA ORDEN EN VENEZUELA PARA SALIR A TROTAR Y ESTRENAR ESOS PULMONES JAJAJAJAJA....
ResponderEliminarUyyy que miedo tengo... He elegido el 12 de octubre como día para dejarlo, por lo cual empiezo el Champix la semana antes y con gran motivación porque me he puesto ortodoncia y prefiero mantener mi sonrisa perfecta que estropearla con un vicio absurdo... Ya les contaré como ha sido... Saludos y ánimos a todos...
ResponderEliminarMe gustó mucho tu testimonio...me acaba de recetar el doctor Champix, llegué a mi casa a buscar alguna información al respecto y me encontré con esta página...igual me da un poco de temor, ya que hace 9 años que no fumaba, luego de un tratamiento con unas pastillas, que era un antidepresivo suave...hace 2 meses, no sé que ocurrió en mi, que volví a fumar con las mismas ganas que antes (mucho)...necesito dejarlo...salgo a correr mucho...creo que me está afectando el cigarro y disminuyo mi rendimiento, me siento cansada, me duelen las piernas....eso de los nervios y la ansiedad me da un poco de respeto. Gracias!
ResponderEliminarIntersante! lo probaremos para intentar dejar de fumar!
ResponderEliminaros animamos a probar STOP Tabaco, la mejor aplicación Android gratuita para ayudar a las personas que quieren dejar de fumar.
https://play.google.com/store/apps/details?id=es.centroestudiosalbacete.dejardefumar
Un saludo
Hola a todos ! leer gente motivada ayuda a motivarme, yo les cuento brevemente que tengo 44 años ,fumaba un atado por día y los fines de semana dos,el año pasado lo deje durante 3 meses ,ayudada con los chicles de nicotina ,pero un día se me ocurrió tomar una pitada de un cigarrillo de una amiga y pensé que podía manejarlo , luego fue un cigarrillo entero y cuando me quise acordar fumaba peor que antes y mentolados ( porque yo me engañaba que así fumaba menos ),hace 15 dias me hice una espirometria y me diagnosticaron Epoc leve,el neumonologo me receto Champix y ya la primer semana fume menos ,hoy hace 5 días que no fumo,y con las pastillas no te mata la ansiedad el problemas es que hay que cambiar las Costumbres,mentiría si digo que no pienso a veces en el cigarrillo,pero trato de hacerme la idea que si dejo ahora puedo aun tener una vida normal, cambio el mono por la vida. Besos a todos y vamos por un día mas,se puede!!
ResponderEliminarMuchisimas gracias por compartir tu experiencia , yo estoy en el tercer dia de tto. y me ha ayudado mucho leer tu experiencia .
ResponderEliminarTe agradezco lo de la valeriana por si acaso entro en panico o ataque de nervios .
A por ello !!!
¡muchas gracias por contar tu experiencia. La verdad es que hoy he tomado la primera pastilla y el lunes que viene es el primer día sin tabaco. Me he sentido muy reflejada en todos los miedos que has comentado y me ha animado un montón ver como los superastes. ¡muchas gracias!
ResponderEliminarHola, un articulo fantastico, hoy llevo 12 dias tomando champix y 4 dias sin fumar, la primera semana baje el consumo de paquete y medio al dia a 8 cigarros el primer dia, 6 el segundo, 4 el tercer cuarto y quinto dia y 3 el sexto y septimo dia, a partir del octavo nada,no tengo mono y solo encuentro a faltar el cigarillo en momentos puntuales, cafe, despues de la comida.... pero nada que no pueda controlar, mas que fisico es psicologico, efectos segundarios nauseas algunas veces pero prefiero eso a seguir esclavizado al tabaco.
ResponderEliminarEspero que nos cuentes como fue cuando dejastes de tomar las pastillas.
Yo os recomiendo los consejos que encontrareis en:
ResponderEliminarhttp://dejar.info/dejar-de-fumar/
Es mi experiencia personal para dejar este maldito vicio. Suerte!!
No te gastes el dinero, da náuseas e insomnio total, decepción total, no os lo recomiendo para nada, no es efectivo para nada, no lo compréis.
ResponderEliminarEstás poniendo en duda las opiniones de otros a quien les ha ido bien.
EliminarPodrías exponer tu experiencia y no ser tan negativa.
Estoy de acuerdo contigo Tomás!
EliminarYo era fumadora de un paquete diario y con sólo la primera caja de champix dejé de fumar en 8dias.
Lo recomiendo 100%
No me sentía capaz de dejar de fumar de un día para otro, es más, alguna vez lo he intentado y a los 3 días volvía con más gana,
Por eso decidí probar con champix, que te permite fumar en el proceso.
Cada día que pasaba sentía menos la necesidad de fumar. Llega un momento de lucha de cuerpo y mente, dónde tú decides que hacer.
Yo empecé totalmente negativa, sin esperar solución y estoy muy contenta con el resultado de este tratamiento.
Eso si, seguirlo a rajatabla, no saltarse las tomas. Verás como tu cuerpo reacciona. Sorprendente!!
ánimo a todos!! Saludos
Los tratamientos es verdad que así como para uno funciona para otros puede q no lo mismo que en los efectos secundarios yo deje de fumar con xampix por un año y medio a mi me sirvió.luego me volví a enganchar y ahora quiero volver a probarlo.tambien les digo q en mi caso si q me dieron muchas paranoias cómo efecto secundaria fue un poco traumatico.pero también es verdad q para los que nos gustan las cervecitas se mezcla todo.pero doy fe de que a mi me sirvió.un abrazo
EliminarYo fume 2 paquetes diarios por 45 años y bueno..un dia una tomografia revelo principio de enfisema y una mancha que hasta el 30/6 no voy a saber que es..obvio Chanpix,ya habia probado con TODO . El prospecto ni lo lean porque asusta.
EliminarEncima lo empecé a timar con una gripe y bronquitis espantosa. Nunca le senti mal gusto al cigarrillo. Habia puesto el dia 8 para dejar de fumar los 5 con los que empecé. Deje el dia 7 cuando tuvo que venir una ambulancia y darme oxigeno porque creo que me moria. Tengo sindrime de abstinencia cada tto..duran 5 min y se sigue bien..no hay ttas ganas de fumar, si queda la costumbre de estirar la mano para buscarlos. En el dia 22 y 23 la he pasado muy mal, he estado nerviosisima,con ira,revoleando cosas por el aire. El psiquiatra me dijo que era normal y me dio unos calmantes. Pero sigo..no debo fumar mas o me muero..asi nomas. Estas pastillas me han ayudado muchisimoby doy infinitas gracias por poder usarlas. Mañana compro mi segunda caja. Aqui en Argentina,mi prepaga cubre el 40% del costo y el resto se amortiza con 17 dias de ahorro en cigarrillos. Todo un exito. Por favor usenlo y dejen de fumar..el cigarrilo TE MATA. Muchisima Suerte..yo la sigo luchando.
Fumadora de 24 cigarrillos,gracias a champix llevo 21 dias sin fumar sin efectos secundarios ,el dinero mejor invertido,se lo aconsejo a todo aquel que quiera fumar
EliminarBuenas! Yo he empezado hoy el tratamiento. En los 18 años como fumador, solo intenté dejarlo en una ocasión y fue el año pasado. Controlaba todo el día el mono pero al llegar la noche, no se me quitaba ese mono psicológico del gesto de llevarte el cigarro a la boca y exhalar el humo. Con esas dos caladas nocturnas estuve casi un mes. Vamos, que no había dejado nada a pesar de notar beneficios.
EliminarEspero que este método funcione, liberarme de la peste que es el tabaco y disfrutar del deporte del ciclismo al 100%. Iré contando. Suerte a todos y gracias por el post.
Hola, nunca escribo en blogs pero me encontré este de pura casualidad y les cuento muy breve mis experiencias, empecé a fumar a los 18 años de edad lo cual es bastante normal, pero me enganche de tal manera que me empecé a fumar uno dos paquete diario y así lo hice hasta 14 años después, tenía que tener un paquete en el bolsillo otro en la guantera del carro y por si las moscas... otro en la oficina. Mi esposa también fumaba por lo cual dejarlo era más difícil para ambos (nadie nos rechazaba). mi esposa quedo en embarazo e inmediatamente ella lo dejo yo por el contrario me moría de terror en dejarlos así que seguí unos meses más, un día un buen amigo me recomendó champix a él le había funcionada, pero yo no lo tenía mucha fe, pero me hice el compromiso que cuando naciera mi hijo yo no podía fumar más, así que comencé el tratamiento unos meses antes del nacimientos y oh maravilla al día 12 lo deje como si nada, sin ansiedades ni cambios de humor ni más apetito, pero obvio si subí de peso debido a que el cigarrillo nos acelera el metabolismo y que fácilmente podía pasar horas trabajando siempre y cuando me acompañara un buen tabaco, que irresponsabilidad con mi salud mi hijo y todos los que me querían, al nacer mi hijo ya llevaba 2 meses alejado del tabaco y realmente sin extrañarlo, me di cuenta como olía, lo desagradable que mi boca sabia y el hecho que más me impacto fue que dependía emocionalmente de un cigarro, era capaz de prender uno que ya había pisado si me quedaba sin uno, de salir en el carro a las 3 am a conseguir donde fuese, en fin me había librado de esta dependencia y me sentía muy feliz.
ResponderEliminarPero… Hace unos 8 meses después de una crisis personal volví a caer, y de la manera más vil, mi esposa, la fuerte! Quien volvió a fumar hace unos años, tras la muerte de su padre, aunque ya no lo hacía en casa siempre la olía y la degustaba, amor es solo uno me decía, pero yo firme ante la tentación, la verdad no me provocaba, pero un día me sentí valiente y en medio de mi crisis me dije ahhh ya llevamos cuatro años y medio sin fumar, el cigarrillo no es más fuerte que yo, bla bla bla, pues si señores fue más fuerte que yo. Hace 8 meses fumo y como si nada uno o dos paquetes a diario, no me importa si huelo mal o no, me levanto a las 3 a conseguir, me escapo de mi oficina para fumar. Volví a caer y a depender de este desagradable vicio.
No le cuento esto por el caso de éxito que tuvo en mi, es porque debemos tener voluntad siempre y saber que las cosas que más queremos nos cuestan y que no somos superhéroes ( solo para nuestros hijos!!! ). No culpo a mi esposa, fue mi decisión y hasta hace 30 minutos, hasta antes de toparme con este blog y leer nuevamente testimonios de personas que lo han logrado y no solo por el tratamiento si no por fuerza de voluntad, acabo de comprar champix de nuevo y se los aseguro que antes de que terminen de leer este breve comentario habré empezado, porque no dependo del cigarrillo y mi salud vale más que cualquier cosa.
Lo importante de la vida no son los éxitos, son los fracasos que te enseñan a luchar por tus éxitos.
Les estaré contando en unos días cuando ya no fume más.
Cuentame, como te fue! please!
EliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
EliminarQué tal? Como te fue?
EliminarVamos vamos que podes!!!!!! Se respora tto aire que no sabes que hacer c el.Si comes algo antes de tomar las patillas no hay nauseas no nada. Ese tubito blanco relle o de mierte no me va a vencer y a vos tampoco. Contá como vas. Mucha merde!!!!!
EliminarHola, yo también soy de los que no escribe en blogs, pero les contare mis experiencia con el champix. Después de 23 años fumando me decidí a dejar el asqueroso vicio de fumar, hasta ahora nunca lo habia coconseguido.
ResponderEliminarProbé con el cigarrillo electrónico aunque seguía fumando menos pero fumaba.
La última semana de enero cogí un virus respiratorio que me tuvo varios días en cama, con muchísima tos, fiebre y mal estar General. Fue cuando decidí que el tabaco no podía conmigo. Pedi cita con mi enfermera para la unidad antitabaco, me terminó de coconvencer. Total Que el 29 de enero empeze con las pastillas de 0,50 el día 5 de febrerofue mi primer día sin tabaco, doce días sin fumar y genial, mi salud lo a notado bastante no toser por las mañanas el olor asqueroso que tenemos durante todo el día. Comentar que llevo dos días con presión en la cabeza y con insomnio, por la noche me tomo la mitad de la pastilla, también deciros que me estoy haciendo acupuntura.
Sólo echo de menos el cigarrillo en ocasiones desayuno comida cena, lo típico de todo el mundo, pero en cinco minutos de me pasa. Ahora voy al gim por los kilos que pueda coger, me encuentro genial. Ánimo a todos, el tabaco no puedo con nadie, nosotros podemos con él.
Tengo que decir que a mi me fue bien.fumaba casi 4 paquetes al día y además llevaba más de 25 años fumando esa cantidad..no acabe ni el tratamiento de 3 meses que ya estaba seguro que había dejado ese vicio a tras...han pasado 6 años y no he vuelto a fumar nunca mas así que para mi CHAMPIX funciona. .
ResponderEliminarTercera vez que escribo el comentario 😔
ResponderEliminarOs decía que es mi séptimo día con Champix y tengo las mismas ganas de fumar que antes (paquete diario)
Pero lo tengo que dejar sí o sí y lo único que he notado hasta ahora son molestias gastrointestinales y estomacales, por lo que soy bastante incrédula con este "milagro".
Se supone que mañana ya no debería de fumar, pero no me atrevo.
Alguien me puede aconsejar, por favor?
Gracias
Deja que las cosas lleven su curso,te sorprenderas.Yo tambien estaba asustada,me encanta el cigarro de la mañana con el café con leche.No lo he fumado y sigo sin fumar.Eso si,tengo pequeño mono y mucho sueño.Animo,date la oportunidad
EliminarDeja que las cosas lleven su curso,te sorprenderas.Yo tambien estaba asustada,me encanta el cigarro de la mañana con el café con leche.No lo he fumado y sigo sin fumar.Eso si,tengo pequeño mono y mucho sueño.Animo,date la oportunidad
EliminarSegui adelante..que son molestias gastrointestinales al ñado de un cancer de pulmon.Debes querer dejarlo. Y si yo pude que era ferrea defensora de mis cigarrillos y le encontraba excusa a todo vos podes.Mucha merde querida
EliminarHay que tomar las pastillas con algo de comida. A mi me las ha recetado el neumólogo junto con chiclets de nicotina, máximo 5 al día y un tranquilizante por la mañana y otro por la noche.
EliminarHace dos dias que empece a tomar champix ,tendria que tomar hoy la tercera pastilla pero llevo dos noches totalmente desvelada y me he pasado la noche dandole vueltas a la cabeza.Me da miedo seguir ¿alguien me puede ayudar?Tengo ya 66 años y me da miedo que mi organismo no responda igual que una persona joven.Tengo que decir que me lo ha recetado mi medico y tengo cita con el a los siete dias
ResponderEliminarEs miedo..a mi el champix me da sueño..no te va a pasar nada. Tengo 59 para 60 y no me ha pasado nada malo. Sigue por favor!!
EliminarHola, dejo mi experiencia porque antes de tomar las pastillas tenía miedo y me sirvió mucho leer sus comentarios. Tomo Champix hace 24 días y deje el día 9, la verdad que no siento efectos prácticamente y dejar de fumar me fue súper fácil, incluso me parece estar de mejor humor que normalmente ja. Si la primer semana soñaba mucho pero no eran sueños malos, y la segunda semana tuve mareos el día que deje y dormía mal, me despertaba mucho pero no le adjudicó eso a las pastillas mas bien a la abstinencia, después todo normal, esa semana me ayude con unas pastillas de valeriana que leí por ahí que las recomendaban para los problemas de sueño y lo pasé bastante bien. Yo había dejado otras veces y se lo que es la abstinencia en serio, esto es una risa. De todos modos recomiendo ver la película Es fácil dejar de fumar si sabes como, las pastillas sirven para la adición física pero el que sigue pensando que el pucho es parte de su personalidad lo va a pasar mal igual, a mi esa película me ayudo a cambiar la visión del vicio, viéndola deja hace un par de años y después volví por subestimar el vicio y ya desde entonces fumaba pero tenía clarísimo que no me daba mas que nicotina. Incluso me hizo mas darme cuenta de lo que es la adición porque realmente no quería volver y fue dar una pitada y en dos días estaba en los 20 de nuevo, una locura. Así que animo a todos, prueben, yo también tenía mucho miedo a las pastillas pero saben lo que sería el prospecto de los cigarrillos si trajeran? Ja vale la pena intentar, síganlo con su médico si tienen algún efecto por las dudas pero prueben que hay casos como el mío que no hacen ningún efecto, aclaró que el amigo que me lo recomendó tampoco tuvo y hace dos años que no fuma (fumaba 40 por día) y no tiene ganas! :)
ResponderEliminarLos que quieran dejar, es simple!! después de probar todos los metodos, probé el metodo champix, y deje de una, sin problemas, sin sufrir, no me molesta que fumen, fumaba 2 paquetes x dia , durante 30 años! abattan@gmail.com
ResponderEliminarPues llevo sin fumar 17 días, si que me apetece, pero lo aguanto sin problemas.
ResponderEliminarYa es el segundo día que lo hago sin tomar pastillas, h e querido probar sin seguir el 2 mes sin tratamiento a ver que sucedía.
Respecto a las nauseas, si que me daban por la mañana, pero eran muy débiles y se me iban enseguida, como os decía 17 días sin fumar, después de casi 40 años fumando casi 3 paquetes diarios y los fines de semana, incluso más.
Es normal, que a todos no nos vaya igual, pero a mi me ha ido fenomenal..
Muchas gracias, me ha sido de mucha ayuda
ResponderEliminarMuchas gracias, me ha sido de mucha ayuda
ResponderEliminarHola... Haber si alguien me puede ayudar.. Deje de fumar con las pastillas después de un infarto y dos paquetes diarios... Las pastillas lo mejor del mundo.. A los dos meses deje las pastillas.. Y a los 4 e vuelto a fumar . me fumo tres cigarros diarios.. Pero kiero que sean 0 .. Kereis volver a dejarlo.. Me han regalado una caja de champix ya empezada... Mi pregunta es... Podria tomarmela como empezando de 0 o me tendrá que comprar la caja de inició.. Gracias..
ResponderEliminarHola... Haber si alguien me puede ayudar.. Deje de fumar con las pastillas después de un infarto y dos paquetes diarios... Las pastillas lo mejor del mundo.. A los dos meses deje las pastillas.. Y a los 4 e vuelto a fumar . me fumo tres cigarros diarios.. Pero kiero que sean 0 .. Kereis volver a dejarlo.. Me han regalado una caja de champix ya empezada... Mi pregunta es... Podria tomarmela como empezando de 0 o me tendrá que comprar la caja de inició.. Gracias..
ResponderEliminarHola,hoy es mi primer día con champix,espero q me funcione porque tengo miedo cuando tenga q dejarlo por lo completo gracias y buen dia
ResponderEliminarAnimo
EliminarHola,hoy es mi primer día con champix,espero q me funcione porque tengo miedo cuando tenga q dejarlo por lo completo gracias y buen dia
ResponderEliminarHola me encanto tu publicacion, tenia muchas dudas acerca de las pastillas voy en el tercer dia tengo un sabor muy amargo en la boca como cuando fumas mucho nirmalmente una caja me la termino en tres dias pero en 20 años ya es considerable, hace tiempo hago ejercicio natacio, box y cardio pero no rindo siento una resequedad en la garganta como si trajera el humo ahi, por eso mi deseo de dejar este vicio ademas soy mama y no quiero morir por enfisema o algo peor que yo misma me provoque, tengi una lesion en la mano izquierda lo q me impide hacer en este momento el ejercico q me gusta pero intentare otros, me motivo mucho su lectura ahora solo me falta definir q dia dejo de fumar pero como me amarga l fumadera creo qsera antes de mi propuesta, Gracias por compartir
ResponderEliminarEstoy en mi octabo dia con champix y tres dias sin fumar ni yo misma lo creo despues de pakete y medio de tabacco pero empiezo a notar nauseaa
ResponderEliminarHola, mañana hace 2 meses que deje de fumar después de 27 años sin soltar el cigarro, sigo tomando champix, y cada día me acuerdo menos del tabaco, hay días que ni recuerdo haber fumado, así que animo y adelante, se puede.
ResponderEliminarHoy hace un mes que deje de fumar.
ResponderEliminarEstoy acabando mi 3 caja de champix, cuando me paro a leer y veo que el tratamiento son 12 semanas.; (dios, que mal) uno de mis motivos a dejarme era la pasta que gastaba y se me esta haciendo larguísima esa motivación por culpa del precio de las benditas pastillas, si, si.benditas , gracias a ellas (creo) lo llevo perfecto, solo algo de estomago revuelto que viene bien para contener el apetito. Pero a lo que voy, que me des controlo.
Cuando debería dejar el tratamiento?
Mi médico me dice siga las 12 semanas que por eso lo pondrá. Tampoco me asegura que si lo hago entero jamás volveré a fumar.
Que debería de notar para dejar el tratamiento?
Alguien me puede contestar.
Gracias
Hola M°José. Estoy en la misma situación... llevo 5 semanas de tratamiento y 4 sin fumar. La semana que viene se me acaban y no sé si volver a comprar o no. Me siento genial y lo llevo muy bien, pero me acojona precipitarme y que se vaya todo al traste. Aunque también pesa el dinero que cuesta y que duermo fatal desde que las tomo... que hiciste al final tu? Que tal te fue?
EliminarHola:
ResponderEliminarAl acabar mi primera semana de tratamiento dejé de fumar (llevo dos). No he vuelto a tomar más pastillas. Lo que me sorprende son los efectos colaterales tan variados que experimenta el cuerpo durante el proceso de toma. En mi caso en concreto, un día ansiedad, otro una somnolencia tremenda y un tercero falta de apetito. Sólo un día cada síntoma. En mi opinión, creo que el que quiera dejar de fumar tiene que cruzar la puerta mental, es decir, analizar el proceso, y permitirme esta expresión: siente las conexiones neuronales. Si cuando vayas a dejar las pastillas sientes cierto temor por si no vas a tener esa comodidad que te brinda el producto es que no lo has hecho bien. Ejemplo. Un día estás mosqueado y le gritas al niño. Imagina que tres días después te has zampao dos valerianas y tienes otra discusión con el niño. Al tener las revoluciones al mínimo recuerdas la bronca del otro día y te das cuenta que el griterío no es el camino. Esto para mi es exactamente igual. EL GRITO ES EL TABACO.
Conexiones neuronales negativas: A saber que llevan estas pastillas, encima me encuentro físicamente mal, joder valen una pasta, coño yo no veo que esto me quite las ganas de fumar,si me apetece fumar dos meses y luego estar tres sin fumar me meto mis pastillicas y ya está. Está claro que con esto y un euro subo al metro...
Conexiones neuronales positivas: Olé los que te dije (huevos) por quererme gastar una pasta por estar harto de la esclavitud y no en más paquetes, está claro que si no tengo que poner de mi parte llamo ahora mismo a Rajoy y le digo que regale Champix a todo bicho viviente que tire humo por la boca, ya es hora de hacer las paces con la Santa Trinidad: hacer deporte, comer bien y descansar como toca.
Moraleja: Aprovecha las valerianas para darte cuenta que el tabáco no es el camino.
Pd: Fumé durante diez años y lo dejé en 2005. Volví a principios de 2015 y lo acabo de dejar. No tosí después del día de dejarlo y lo que ocurre cuando me vienen ganas simplemente digo...NO.
Un abrazo bonicos.
Hola soy fumadora hace ya 15 años fumo 1 paquete diario y aca en Panamá cuestan casi B/. 5.00 imagina eso en 15 años, me he gastado mucho dinero en este vicio que trame muerte y destruccion tanto para mi vida y tambien a mi familia e hijas.. decidí probar champix ya hoy es mi 4to dia y me siento bien solo con un poquito de insonmio pero hasta ahora no me a dado ni mareos y dolores de cabeza,no se si sera porque hago ejercicios todos los dia (aerobicos) desde hace ya 2 años hoy he fumado 8 cigarrillos he visto televicion sin pararme en publicidad he cosinado y no he tenido que salir a fumar, pienso que la clave es mantener la mente ocupada para no pensar en el tabaco, si hoy solo es mi cuarto dia y me siento bien y tranquila como no me sentia hace muchos años espero con ancias los dias que vendran!!! ANIMO MI GENTE ATREVANCE A VIVIR UNA VIDA MAS FELIZ SIN EL MALDITO TABACO... QUIERO LLAMARME EX-FUMADORA...
ResponderEliminarYo la tome me la recetó el medico y nada no deje de fumar luego fuy a la farmacia y me compre una caja las tome pero cuando me quedaban unas pocas sentía malestar en el estomago todo el día pero seguí hasta tomar toda la caja y si deje de fumar 5 meses y por motivos personales volví a fumar hasta hoy si me gustaría volver a dejar de fumar pero tomar otra vez las champlix y estar mal todos los días me da cosa alguien os a pasado ese mal estar gracias
ResponderEliminarYo la tome me la recetó el medico y nada no deje de fumar luego fuy a la farmacia y me compre una caja las tome pero cuando me quedaban unas pocas sentía malestar en el estomago todo el día pero seguí hasta tomar toda la caja y si deje de fumar 5 meses y por motivos personales volví a fumar hasta hoy si me gustaría volver a dejar de fumar pero tomar otra vez las champlix y estar mal todos los días me da cosa alguien os a pasado ese mal estar gracias
ResponderEliminarMe siento muy bien después de haber leído todos los comentarios.Soy fumadora desde hace unos 35 años ,he probado todas las formulas y métodos para dejar esta esclavitud,,pero no me han ayudado .Ya me había dado por totalmente vencida ----Voy a probar con champix ,ya que los comentarios me parecen sinceros y eso me ha ayudado ..!.Gracias a todos !
ResponderEliminarPues sÍ. Me ha ido genial. La publicidad es normal.
ResponderEliminarhola tengo 54 años y fumadora desde los 18.Hace 2 años deje de fumar con los parches de nicotina y a los 3 meses ,po idiota volvi a empezar.
ResponderEliminarAhora he probado con las Champix y llevo 3 dias sin fumar ,no lo estoy pasando tan mal como otras veces estoy mas tranquila ,aunque lo del insomnio si es verdad.los dos primeros dias vida normal y en mi entorno no fuma nadie pero hoy quizas si me he acordado he salido a una feria y la gente fumando por la calle y colillas por el suelo ha sido un poco rollo.
mañana tengo cita con mi enfermera y le comentare lo del imsomnio.
espero lograrlo esta vez
hola tengo 54 años y fumadora desde los 18.Hace 2 años deje de fumar con los parches de nicotina y a los 3 meses ,po idiota volvi a empezar.
ResponderEliminarAhora he probado con las Champix y llevo 3 dias sin fumar ,no lo estoy pasando tan mal como otras veces estoy mas tranquila ,aunque lo del insomnio si es verdad.los dos primeros dias vida normal y en mi entorno no fuma nadie pero hoy quizas si me he acordado he salido a una feria y la gente fumando por la calle y colillas por el suelo ha sido un poco rollo.
mañana tengo cita con mi enfermera y le comentare lo del imsomnio.
espero lograrlo esta vez
hola tengo un hijo de doce años que estas fumando cigarro le puedo dar las pastillas chanpix estoy desesperada y quiero ayudarlo para que lo deje
ResponderEliminarHola
EliminarMejor que te responda un médico
Hola!! Estoy leyendo todos los comentarios de esta páginas y de otras y la verdad que deseo dejar de fumar pero la mente no me deja.... He intentado con hipnosis un par de veces... La primera me fue medio bien y la segunda caca ... Me planteo champix pero me da un pico de miedo... Sobre todo enfadarme y pagarla con los que tengo mas cerca( mi marido e hijo pequeño)... También el no poder dormir.... Podrían recetarme algo para descansar tb??
ResponderEliminarUfff me voy a echar el estomago abajo no??
No sé que hacer!!
Ánimo a los demas
Se me olvidó preguntar si coges kg también Cuidándote y haciendo algo de deporte.... ??
EliminarO de esa manera no tienes xq cogerlos??
Podría tomar también omeoprazol para cuidar algo el estomago??
Espero respuestas ....
Gracias de antemano!
Se me olvidó preguntar si coges kg también Cuidándote y haciendo algo de deporte.... ??
EliminarO de esa manera no tienes xq cogerlos??
Podría tomar también omeoprazol para cuidar algo el estomago??
Espero respuestas ....
Gracias de antemano!
Buenas noches, pues yo os respondo a las dos... Hace 5 años dejé de fumar con champix, con la primera caja me fué suficiente para dejarlo, tambien tuve mis miedos en dejarlo con solo una caja y "tirar" 65 euros a la basura, en fin por circunstancias solo tomé la primera caja y estuve 3 años largos sin fumar... Hace poco mas de un año empece a fumar por gili***. Ahora estoy igual que vosotras... Y todo va en funcion de como te encuentres psicologicamente... Hoy hago el día 11 y llevo 4 sin fumar... Hoy por hoy pienso comprarme la siguiente de 28, osea 14 dias mas... No se si os ayudara de algo mi experiencia, pero al final todo esta en el coco. Un saludo
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarHola a tod@s!! Estoy desesperada, necesitos consejos : ( hoy es el sexto día de tratamiento y sigo con ganas de fumar, es más, sigo fumando igual q antes, casi un paquete diario.Es cierto q el primer y segundo día de tratamiento fumé menos básicamente porque el cigarro me sabía fatal y bajé el consumo, pero al tercer día me siguen sabiendo como siempre, no he notado ningún efecto secundario y mi día para dejar de fumar es éste jueves...Y no me veo con fuerzas, tengo la pequeña esperanza de que al comenzar con las pastillas azules (1.0) me venga el asquete por el tabaco..
ResponderEliminarA alguien le ha pasado esto? Es normal q llevando 6 días de tratamiento siga yo tan pichi?? gracias de antemano
Es un poco raro lo que te pasa pero con las de 1mg ya veras como lo notas, animo que se puede los primeros días son muy duros pero ya veras como lo consigues
EliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
EliminarMuchas gracias por tus ánimos Javi!! espero q sean efectivas las azules.
EliminarSara, soy José Luis, hoy es 2 de julio, hoy es mi sexto día con Champix y tengo igual de ganas de fumar, me he puesto de meta el día 13 del tratamiento, como no lo consiga me pillaré un cabreo conmigo mismo que no veas, si me lees dime como te fué, gracias Sara.
EliminarBuenas tardes...mañana es el gran dia de dejar de fumar y estoy un poco nervioso,pero me cuadró bien el tabaco para acabar hoy el paquete a ultima hora de hoy y no comprar a media tarde y tener mañana tabaco en casa y la tentacion de fumar.
ResponderEliminarEspero no tener mucho mono pero no creo porque hoy solo fume 6 cigarros y lo lleve bastante bien dado que empiezo a trabajar a las 7 y estoy muchas horas despierto lo cual son mas horas para fumar
Ya leí los posts antes de empezar el tratamiento y me dieron la ilusion y ganas que me faltaban para decidirme a dejarlo, asique gracias a todos y suerte con ello.
Un saludo
Buenas tardes a todos...segundo dia sin fumar y todo muy bien.no tenia mucha fe en las pastillas azules pero son muy buenas.
ResponderEliminarUn poquito de mono el primer dia despues de comer pero lo lleve muy bien.
Un saludo y animo al resto
Yo empecé e diciembre y hasta ahora no fumo y me pensaba que jamás dejaría de hacerlo. Gracias a champix, yo tomé 2 cajas pero fue muy bien .
ResponderEliminarMañana empiezo la segunda caja de y me encuentro bastante bien.
ResponderEliminarSi estoy entretenido ni me acuerdo,solo tengo un poco de ansiedad al acabar de comer.
Un saludo a todos
Hoy es el primer dia sin tabaco despues de toda mi vida fumando. Estoy Tranquila, he tomado el café y me acuerdo un montón del cigarrillo , pero he de aguantar
ResponderEliminarPues yo soy fumadora desde los 17 años y tengo 51. Empecé con Champix el día 4 y llevo sin fumar 4 días. Estoy orgullosa de lo logrado. He recuperado el olfato, respiro mucho mejor, estoy menos cansada, mi hija dice que ya no tengo mal aliento, no me duele la cabeza ( tenía jaqueca casi todos los días). Noto alguna molestia en el estómago y a veces cierra tristeza. Cuando me acuerdo del tabaco pienso en otra cosa, utilizo técnicas de relajación, caramelos sin azúcar, regaliz, agua, infusiones. Merece la pena hacer el esfuerzo. Trabajo en sanidad, todos los días veo enfermedades relacionadas con el consumo de tabaco, son tremendas y te acaban matando, no quiero morir prematuramente y perderme ver a mi hija hacerse mayor y estar con ella en los momentos clave de su vida.
ResponderEliminarHola a todos.
ResponderEliminarFumadora desde los 14 años, llevo casi 40 años. Hoy es mi segundo día de no fumadora. El champix no me sienta muy mal: sabor metálico en la boca, insomnio y los picos de "mono" los tengo pero llevaderos. Me ayudó mucho en la primera semana de tomar champix leer el libro :"Dejar de fumar es fácil si sabes cómo" Tenía claro que le tabaco lo tenía que dejar pero me daba pánico. El libro consiguió acabar con el miedo y los tópicos.
Os agradezco todos los comentarios. Es un momento difícil y a la vez es un momento de felicidad. Yo desde que empecé a fumar es la primera vez que estoy 36 horas sin fumar. No es nada pero para mí es mucho.
Me gustaría que siguierais compartiendo como lo llevaís y si alguien ha dejado la medicación después de estar 21 días sin fumar.
Ánimo a todos.
Si tuviera que describir mi experiencia sobre el tratamiento, no lo podría haber hecho mejor.
ResponderEliminarEs sólo que yo llevo unos 9 meses sin fumar,ya no siento miedo a dejar las pastillas, ni me da pánico imaginarme la vida sin tabaco.
Me siento libre,rota mi dependencia, acabada mi esclavitud...
Todo huele mejor,me avergüenza pensar que yo olía a eso que huelen los fumadores...
Estoy feliz .
Saludos y ánimo a todos,que se puede!!!
Mañana empiezo por primera vez el tratamiento... estoy nerviosa, emocionada y con mucho miedo por las posibles contradicciones... pero me puede la emoción al pensar que igual puedo dejar esta mierda para toda la vida...
ResponderEliminarYo tome champix durante 2 meses y a pesar de que me dio nauseas segui con el tratamiento y dentro de 3 dias hara exactamente 1 año y 7 meses que apague mi ultimo cigarrillo. Mucho animo y adelante, se puede salir de la carcel de la nicotina.
EliminarYo tome champix durante 2 meses y a pesar de que me dio nauseas segui con el tratamiento y dentro de 3 dias hara exactamente 1 año y 7 meses que apague mi ultimo cigarrillo. Mucho animo y adelante, se puede salir de la carcel de la nicotina.
EliminarRasputina yo elegí el día 12 para djar de fumar y a día d hoy ya son 17 días sin fumar y la verdad q es lo mejor q echo en mi vida, además sin ansiedad, ha cambiado mi humor a mjor y sin irritabilidad y sin ansiedad por comer, de verdad mucho ánimo, tu puedes y lo vas a conseguir
ResponderEliminarRasputina yo elegí el día 12 para djar de fumar y a día d hoy ya son 17 días sin fumar y la verdad q es lo mejor q echo en mi vida, además sin ansiedad, ha cambiado mi humor a mjor y sin irritabilidad y sin ansiedad por comer, de verdad mucho ánimo, tu puedes y lo vas a conseguir
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarDía 11 de Champix,primer día sin fumar.
ResponderEliminarLlevo sin fumarme un cigarro desde anoche a las 10.30,ahora mismo son las 3 de la tarde.
Mono??...no exactamente pero he de reconocer q después de desayunar y después de algún q otro café,el cuerpo o el hábito me ha tentado pero he sido fuerte y no he fumado.
Desde q comencé la segunda semana tengo nauseas por las mañanas y he llegado a vomitar despues de fumar. Realmente no es tan difícil si ponemos un poquito de fuerza de voluntad. Ánimo a los q empiencen ahora
Día 11 de Champix,primer día sin fumar.
ResponderEliminarLlevo sin fumarme un cigarro desde anoche a las 10.30,ahora mismo son las 3 de la tarde.
Mono??...no exactamente pero he de reconocer q después de desayunar y después de algún q otro café,el cuerpo o el hábito me ha tentado pero he sido fuerte y no he fumado.
Desde q comencé la segunda semana tengo nauseas por las mañanas y he llegado a vomitar despues de fumar. Realmente no es tan difícil si ponemos un poquito de fuerza de voluntad. Ánimo a los q empiencen ahora
Da gusto leeros a todos, habéis conseguido k pida cita en el medico y k me receté las pastis.... ya os contaré, suerte a tod@s y seguir asi exfumadores
ResponderEliminarHe cumplido un año sin fumar gracias a Champix, el primer mes difícil por las pastillas y sus contraindicaciones pero baje la dosis y pude continuar. Valió la pena.
ResponderEliminarHola: Tengo una pregunta para TI.
EliminarLlevo 5 semanas tomando las pastillas, y digamos que no lo llevo muy mal exceptuando las nauseas por las mañanas y despertarme 3 o 4 veces en la noche . Pero me merece la pena cuando pienso la tos que tenia cuando fumaba y que si me movia 100 metros tenia que sentarme para descansar.
Y ahora la pregunta ; Cuando bajaste la dosis ? Yo después de 5 semanas he decidido no tomar la pastilla de por la noche, para ver si duermo mejor.
Gracias y un saludo
Hola a todos! He empezado hoy el tratamiento con Champix y estoy un poco asustada. Conozco a dos personas que lo han tomado y el redultado no ha sido del todo bueno. A una de ellas le dio un infarto al poco tiempo de tomar las pastillas. Por suerte, se recuperó pero ha vuelto a fumar. La otra persona ha vuelto a fumar otra vez y, aunque no fuma tanto, no es el resultado previsto. Yo espero que me funcione mejor. Ya os cuento.
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarHola hoy es el 4 día tomando el champix efectos adversos de momento no eh notado nada. Sigo fumando como mucho la mitad del tabaco noto que la eh bajado no fumo lo de antes si me fumaba una cajetilla al día desde que comencé a tomar las pastillas eh bajado las cantidades y las ganas de fumar son menos espero que en realidad me ayuden estas pastillas yo me siento motivado y con ganas ojalá esto no sea a corto plazo y si el definitivo para dejar este vicio ya les contare como va mi evolución
ResponderEliminarHola a todos. Yo fumé mi último cigarillo el 22 de Noviembre 2016. Llevo poco más de 4 meses sin fumar y sigo tomando Champix ya que la neumóloga considera que lo tengo que tomar 6 meses. Llevaba casi 50 años fumando. Deciros que con el Champix ha ido genial ... los primeros días el tabaco sabía peor y no me costó dejarlo. Los primeros días estaba más tranquila ... como en una nube ... no me lo podía creer. El segundo mes fue el peor para mí con ansiedad, pero ansiedad de comer y no de fumar. Si, he engordado mucho, pero ya me quitaré kilos cuando acabe con el tratamiento, y ya no tengo tanta ansiedad. Empecé a respirar mucho mejor desde el primer día, y el otro día me hice una espirometría que salió muy bien. Estoy muy contenta. Ánimo a todos!
ResponderEliminarGRACIAS A GREAT DR Sunny PARA SOLUCIONAR MIS PROBLEMAS SU CORREO ELECTRÓNICO ES (drsunnydsolution1@gmail.com
ResponderEliminarMi nombre es Miss Fátima, yo estaba casada con mi marido durante 5 años que vivíamos felices juntos por estos años y no hasta que viajó a Australia para un viaje de negocios donde conoció a esta chica y desde entonces me odia a mí y los niños y el amor Ella solo Así que cuando mi marido regresó del viaje nos dijo que no quiere ver a mí ya mis hijos de nuevo, así que nos llevó fuera de la casa y ahora iba a Australia para ver que otra mujer. Así que yo y mis hijos estaban ahora tan frustrados y yo estaba simplemente quedarse con mi madre y yo no estaba tratando bien porque mi madre se casó con otro hombre después de mi padre la muerte por lo que el hombre con el que se casó no estaba tratando bien, i Y mis hijos estaban tan confundidos y yo estaba buscando una manera de conseguir que mi esposo regresara a casa porque lo amo y lo aprecio tanto, así que un día mientras estaba navegando en mi computadora vi un testimonio sobre este conjurador DR Sunny, testimonios Compartido en el Internet por una señora y me impresiona tanto que también pienso en darle una oportunidad. Al principio tuve miedo, pero cuando pienso en lo que yo y mis hijos están pasando por lo que se puso en contacto con él y me dijo que para mantener la calma por sólo 24 horas que mi marido volverá a mí y para mi mejor sorpresa he recibido una llamada De mi marido en el segundo día preguntando después de los niños y yo llamamos DR Sunny y dijo que tus problemas se resuelven mi hijo. Así que esto era cómo consigo a mi familia detrás después de una tensión larga del freno para arriba por una señora malvada así que con toda esta ayuda de DR Sunny, quiero que todos ustedes en este foro se unan a mí para decir un enorme agradecimiento a DR Sunny y voy a También consejo para cualquiera en tales o similares problemas o cualquier tipo de problemas también debe ponerse en contacto con él su correo electrónico es) (drsunnydsolution1@gmail.com) él es la solución a todos sus problemas y predicamentos en la vida. Una vez más su dirección de correo electrónico es (drsunnydsolution1@gmail.com)
SE ESPECIALIZA EN EL SIGUIENTE ESPACIO.
(1) Si desea que su ex de vuelta.
(2) si siempre tienes malos sueños.
(3) Si usted quiere ser promovido en su oficina.
(4) Si quieres que las mujeres / hombres corran detrás de ti.
(5) Si usted quiere un niño.
(6) Si quieres ser rico.
(7) Si quieres atar a tu marido / esposa para ser tuyo para siempre.
(8) Si necesita ayuda financiera.
(9) ¿Cómo te han estafado y quieres recuperar dinero perdido.
(10) si desea detener su divorcio.
(11) si desea divorciarse de su marido.
(12) si desea que se le concedan sus deseos.
(13) Embarazo para concebir el bebé
(14) Garantía de ganar los casos de tribunales molestos y divorcio no importa cómo la etapa
(15) Detener su matrimonio o relación de romperse.
(16) si usted tiene alguna enfermedad como (H I V), (CÁNCER) o cualquier enfermedad.
(17) si necesita oraciones para la liberación de su hijo o de usted mismo.
Una vez más asegúrese de ponerse en contacto con él si tiene algún problema que le ayudará. Su dirección de correo electrónico es (drsunnydsolution1@gmail.com) en contacto con él inmediatamente .... llámalo número o whatsapp +2348077620669
Hola, no soy persona de participar mucho en blogs (mal por mi) pero este tema me parece bueno.
ResponderEliminarYo he dejado de fumar. Quería hacerlo hace mucho tiempo y nunca me decidía.
Finalmente lo he conseguido. Llevo solo unas semanas sin fumar pero ya se que nunca volveré a encender un cigarrillo. Por eso digo que ya lo he conseguido.
Bien, supongo que eso no importa demasiado en este foro titulado dejar de fumar con Champix.
Bien, yo utilicé el Champix. Tan solo usé la caja de iniciación. No tengo muy claro si me sirvió de algo o no ya que yo no esperimenté de manera expontánea la sensación de que ya me apetecía fumar menos. Ahora bien, algún amigo me contó que sucede eso.
A mi me sucedió que se acercaba el día 14 y me seguía apeteciendo fumar lo mismo que el día 1.
De todas maneras, gracias a Dios o a lo que fuese, yo tenía claro que el tabaco no me iba a convertir en un amargado. Entonces, el día 13 (por el calendario Champix) me levanté por la mañana. Me di cuenta de que quería fumar, de que me apetecía pero me dije que ya no iba a fumar más. Había leído varios libros para dejar de fumar, hablado con alguna gente y, lo fundamental, tenía claro que no quería morir fumando.
Y así fue. El día 13 no fumé. El 14 tampoco. Acabé las champix de iniciación y ya no me compré el segundo paquete. Supongo que me ayudaron pero como no lo tenía muy claro y, sobre todo, como me conozco, tenía miedo a hacerme adicto al Champix.
Total, han pasado ya unas semanas y sigo sin fumar. Me acuerda el tabaco algunas veces pero no me cuesta ningún esfuerzo olvidarlo. Eso si, tengo mi truco.
Entonces, os recomiendo que lo dejéis. Si el Champix os ayuda, tomadlo. Sino, no lo toméis.
Yo era un fumador con mucho, mucho vicio. Llevaba 30 años fumando, 300.000 cigarrillos. Tenía los agobios y las dudas que tiene todo el mundo. Pero cuando descubrí que todo eso de la adicción, la necesidad de tener tabaco cerca y toda la demás parafernaria que nos acompañaba a los fumadores era "falsa", ya está¡¡. Lo dejé y ni tengo pesadillas por las noches, ni me pongo a sudar cuando veo un fumador ni nada. Eso si, cada vez que me acuerdo pienso en la suerte que he tenido en dejarlo y en lo invécil que he sido durante estos últimos 30 años. Dejadlo mientras podáis.
yo tengo ahora mala hostia porque medico me digo que tomara tila y manzanilla durante 15 días tengo mono
ResponderEliminarMuchas gracias por tu compartir tu experiencia, a mí me ha ayudado un montón , y el Champix si funciona , tiene sus efectos como cualquier médicamente , pero eso junto la fuerza de voluntad que tienes que tener se consigue , yo prefiero eso a seguir fumando el resto de mi vida .
ResponderEliminarHoy es mi primer día sin fumar y me ha ido súper bien , mucho mejor de lo que pensaba y apenas tengo mono , es más físico que otra cosa , pero te encuentras tan bien y tan orgulloso que pasas del tema, así que yo voy a continuar con el tratamiento y con la voluntad porque si se puede.
Animo a tod@s!!!
Hola a todos ya son 7 meses que comente mi comienzo del las pastillas y les puedo decir que no fumo y solo me hizo falta tomar la de inicio y les puedo decir que me fue muy bien no fumo y me molesta el humo y noto una buena recompensa a nivel de salud y de bolsillo. Pues mucho animos a todos que querer es poder
ResponderEliminarEstuve casada con mi esposo durante 5 años. Vivimos felices juntos durante estos años y no hasta que mi esposo viajó a Australia para un viaje de negocios donde conoció a esta chica y desde entonces ella me odia a mí, a los niños y al amor. Ella sola. Entonces, cuando mi el marido regresó del viaje y dijo que no quería volver a ver a mis hijos y a mí, así que nos llevó fuera de la casa y ahora iba a Australia a ver a esa otra mujer. Entonces, mis hijos y yo estábamos tan frustrados y me estaba quedando con mi madre y no estaba tratando bien porque mi madre se casó con otro hombre después de la muerte de mi padre, así que el hombre con quien me casé no estaba y mis hijos estaban tan confundidos y yo estaba mirando para que mi esposo vuelva a casa porque lo amo y lo aprecio mucho, así que un día mientras estaba navegando en mi computadora, vi un testimonio sobre este DR EDDY, los testimonios de hechiceros compartidos en Internet por una señora LINDA y Estoy tan impresionado que también pienso en probarlo. Al principio tenía miedo, pero cuando pienso en lo que mis hijos y yo estamos pasando, lo contacté y él me dijo que se mantuviera en calma por tan solo 24 horas para que mi esposo me contestara y, para mi mejor sorpresa, he recibido una llamar a mi esposo el segundo día preguntando a los niños y llamé a DR EDDY y le doy las gracias por haber solucionado mis problemas, así es como recupero a mi familia después de un largo estres por una mujer malvada, así que con toda esta ayuda del Dr. EDDY, quiero que todos ustedes en este foro se unan a mí para agradecerle enormemente a DR EDDY y también le aconsejaré a cualquiera que tenga problemas similares o similares, o cualquier tipo de problema, también debería contactarlo, su correo electrónico es (dreddyspiritualtemple @ gmail .com) él es la solución a todos los problemas y predicamentos en la vida. Nuevamente su dirección de correo electrónico es (dreddyspiritualtemple@gmail.com)
ResponderEliminarESPECIALIZADO EN EL SIGUIENTE ESPACIO.
(1) Si desea que su ex de vuelta.
(2) si siempre tienes malos sueños.
(3) Si usted quiere ser promovido en su oficina.
(4) Si quieres que mujeres / hombres corran detrás tuyo.
(5) Si quieres un niño.
(6) Si quieres ser rico.
(7) Si quieres unir a tu esposo / esposa para ser tuyo para siempre.
(8) Si necesita ayuda financiera.
(9) Cómo te han engañado y quieres recuperar el dinero perdido.
(10) si quieres detener tu divorcio.
(11) si quiere divorciarse de su esposo.
(12) si desea que se le otorguen sus deseos.
(13) Embarazo para concebir al bebé
(14) Garantizar casos ganadores de tribunales molestos y divorcios, sin importar la etapa
(15) Evite que su matrimonio o relación se rompa.
(16) si tiene alguna enfermedad como (H I V), (CÁNCER) o cualquier enfermedad.
(17) si necesita oraciones para la liberación de su hijo o para usted mismo.
Una vez más asegúrese de ponerse en contacto con él si tiene algún problema que le ayudará. Su dirección de correo electrónico es (dreddyspiritualtemple@gmail.com) en contacto con él de inmediato ... o llame o whatsapp su número +2348160830324 MI NOMBRE ES: Araceli la
buenos dias.
ResponderEliminarhoy es el primer dia de mi tratamiento, ayer estuve en el medico y me recetó champix.
Gracias a tus comentarios, y otros tantos q e leido por ahi, estoy muy concienciado a dejar d fumar, aunque el miedo no m lo quita nadie. Solo espero q este tratamiento funcione ya q los miedos se convierten en nervios y estos en ganas de fumar. Hace media hora q me e tomado mi primera pastilla y estoy inundado de dudas, funcionará tan bien como dicen? tendré q hacer el tratamiento mucho tiempo? he sido fumador durante unos 30 años y nunca me habia planteado dejar de fumar, pensaba q dejaria de fumar cuando tenga 60 o 70 años, pero ultimamente me estaba cansando d fumar (fumo tabaco de liar y ultimamente me costaba liarme uno). El lunes me desperté y tome la decision en firme (nadie me a puesto un cuchillo en el cuello, ni tengo ninguna enfermedad relacionada con el tabaco ni ningun otro motivo por el cual tenga la obligacion de dejar de fumar) "hoy empiezo a dejar de fumar" me dije, y me sorprendi a mi mismo por que esas ganas d dejar d fumar no se me fueron con el primer cigarrillo del dia con el café, asi q pedi cita con el medico y asi es como e empezado todo. Quiero recalcar q mi caso es algo diferente q la mayoria de los fumadores "normales", en mi caso tambien fumo porros y desde el 15 de agosto decidi dejarlos pero sin mucho exito, antes podia fumar unos 15-20 porros diarios y logre dejar d fumar durante 6 dias, pero tuve q volver porque el insomnio no me dejaba hacer una vida "normal", pase de fumar 15-20/dia a 2-3/dia, pero quiero eliminarlos por completo y estoy mas q preparado para dejarlo todo, pero el miedo me puede...
Espero q todo me vaya bien como a toda esa gente q a dejado d fumar y les va tan bien.
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